近年来，巧克力因其美味和营养价值而备受青睐。许多学生在考试前会选择吃巧克力来缓解紧张和提高注意力。但是，考试吃巧克力对考试成绩是否有影响呢？

有研究表明，巧克力中含有咖啡因和可可碱等成分，这些成分能够提高身体的能量水平和认知功能。同时，巧克力中还含有丰富的抗氧化剂，有助于保护神经系统，提高心理稳定性。

但是，考试吃巧克力并不是万无一失的。巧克力中含有大量的糖分和脂肪，如果吃得过多，会导致身体负担加重，影响身体健康。此外，巧克力中的咖啡因和可可碱虽然能够提高身体能量水平和认知功能，但过量摄入则会导致兴奋和失眠等不良反应，进而影响考试成绩。

因此，考试吃巧克力的关键是适量。适量摄入巧克力能够缓解紧张情绪，提高注意力和集中力，从而在一定程度上提高考试成绩。但是，过量摄入则会产生负面影响。此外，考试前吃巧克力也不应该成为一种依赖，应该通过努力学习和备考来提高成绩。

综上所述，考试吃巧克力对考试成绩有一定的影响，但前提是适量摄入。学生们在备考期间，应该注重饮食健康，适当吃巧克力，保持心态平稳，努力学习，才能在考试中取得优异成绩。