在考试前，我们经常需要花费很多时间来背诵大量的知识点。然而，有时候我们会发现时间不够用，需要在短时间内快速背书。下面介绍一些1小时快速背书的技巧和方法。

首先，我们需要有一个清晰的计划和目标。在开始背书之前，可以将需要背诵的知识点列出来，然后根据重要性和难易程度进行分类。然后，可以将时间分配给每个类别，确保在1小时内完成所有需要背诵的知识点。

其次，我们可以采用“分块记忆法”。这种方法是将大量的知识点分成较小的块，然后分别背诵。每个块可以包括3-5个知识点，这样可以减少大脑的负担，提高记忆效果。另外，可以使用缩略词、图表、关键词等方法来帮助记忆。

第三，我们可以使用“联想记忆法”。这种方法是将需要记忆的知识点与我们已有的知识和经验联系起来。例如，我们可以将一个概念与一个图像联系起来，或者将一个公式与一句话联系起来。这样可以使记忆更加深刻和持久。

最后，我们可以采用“多次复习法”。背书并不是一次性完成的，需要多次重复复习才能巩固记忆。因此，在1小时内快速背书后，需要抽出一些时间进行回顾和巩固。可以使用闪卡、测试等方法来检查自己的记忆情况。

总之，1小时快速背书需要有计划、有方法，同时需要多次复习才能有效。希望以上技巧能够帮助大家在考试前更好地背诵知识点。