四级听力考试是大学英语四级考试的一部分，其中听力部分是必考的科目之一。在考试中，使用耳机是必须的，因为考生需要通过耳机来听取听力材料。那么，在四级听力考试中，我们应该把耳机调到哪个频道呢？

首先，我们需要知道四级听力考试中使用的是单声道耳机。这意味着我们只需要把耳机插入耳朵，就可以听到全部的声音。因此，我们不需要把耳机调到左耳或右耳的特定频道。

其次，考生应该注意到四级听力考试中的听力材料是由多个语音频道构成的。例如，听力材料可能包含一个英国男子、一个美国女子和一个澳大利亚男子的声音。因此，我们需要把耳机的音量调整到合适的水平，以便听到所有的声音。

最后，需要注意的是，在四级听力考试中，考生有机会在听力结束后进行回放。因此，如果在听力材料播放过程中错过了某些关键信息，考生可以通过回放来弥补这些遗漏。为了确保回放的效果，考生应该在耳机调整到合适的音量和频道后，仔细听取听力材料。

总之，在四级听力考试中，把耳机调整到合适的音量和频道是非常重要的。只有这样，考生才能听到所有的声音，从而更好地理解听力材料并取得更好的成绩。