跳绳是一项简单却十分有益的运动，不仅可以提高心肺功能，还可以锻炼协调性和身体灵活性。但是，对于初学者来说，选择一条适合自己的跳绳却不是一件容易的事情。那么，跳绳初学者应该选什么绳子呢？

首先，我们需要了解跳绳的分类。跳绳一般分为普通跳绳、速度跳绳和重量跳绳三种。普通跳绳适合初学者，速度跳绳适合有一定跳绳基础的人士，重量跳绳则适合想要增加肌肉力量的人士。

那么，在选购跳绳时，我们需要根据自己的需求进行选择。对于初学者来说，建议选择普通跳绳。普通跳绳相对比较轻，便于掌握技巧，而且价格也相对比较实惠。初学者可以选择一条塑料把手的普通跳绳，这种跳绳便于控制，不容易打结，而且不会对手部造成过多的压力。

除了类型，我们还需要关注跳绳的长度。跳绳的长度需要根据个人身高来进行选择。一般来说，跳绳的长度应该比自己的身高多出20-30厘米左右。如果跳绳的长度过长或过短，都会影响跳绳的效果。

最后，跳绳的绳子材质也需要注意。目前市面上的跳绳绳子材质有塑料、橡胶、皮革等。对于初学者来说，建议选择塑料绳子，这种绳子不仅便宜，而且比较耐用。当然，如果你想要更好的跳绳体验，可以选择橡胶或皮革绳子，这种绳子耐磨性更好，且旋转速度也更快。

总之，对于跳绳初学者来说，选择一条合适的跳绳非常重要。相信通过上述的介绍，大家已经了解到了跳绳选择的一些要点，希望大家可以选择到一条适合自己的跳绳，享受到跳绳带来的健康乐趣。