宜昌是一座美丽的城市，拥有许多免费游玩的地方，让游客们可以尽情地享受这座城市的美景和文化。以下是宜昌免费游玩的地方：

1. 三峡大坝：三峡大坝是中国最大的水利工程，也是世界上最大的水坝之一。游客可以在这里欣赏到三峡大坝的壮丽景象。而且，这里的观景台、博物馆和纪念馆也是非常值得一看的。

2. 夷陵老街：夷陵老街是一条历史悠久的街道，保存了许多古老的建筑和文化。这里的建筑风格独特，有木结构的楼房、石板路和古老的门楼等。在这里漫步，感受古老的气息，是非常愉悦的体验。

3. 黄鹤楼：黄鹤楼是中国著名的古建筑之一，也是湖北省的标志性建筑。这里有着优美的景观和悠久的历史文化，游客可以在这里了解到湖北省的历史和文化。

4. 竹海风景区：竹海风景区是一片美丽的山林景区，这里的竹林茂密，环境幽静，非常适合休闲游玩和短途旅行。游客可以在这里欣赏到自然的美景，感受大自然的力量和魅力。

5. 秭归古城：秭归古城是一座历史悠久的城市，这里保存了许多古老的建筑和文化遗迹。游客可以在这里了解到这座城市的历史和文化，感受到古老的气息和人文的魅力。

总的来说，宜昌是一个非常适合旅游的城市，拥有许多免费游玩的地方，让游客们可以尽情地享受这座城市的美景和文化。无论是自然风光还是人文景观，宜昌都有着丰富的资源和文化内涵，非常值得一游。