EPS保温板和挤塑聚苯板都是常用的建筑保温材料。它们的外观和材质类似，但是在生产工艺、物理性能和使用效果等方面存在差异。

EPS保温板是以聚苯乙烯颗粒为原料，经过预发泡、模具成型、后处理等工艺制成的一种保温材料。其具有轻质、保温性能好、抗压强度高、施工方便等特点，广泛应用于建筑外墙、屋顶、地面等部位的保温隔热。

挤塑聚苯板也是以聚苯乙烯为原料，通过挤出成型、后处理等工艺制成的一种保温材料。与EPS保温板相比，挤塑聚苯板具有密度更大、抗压强度更高、保温性能更好等优点，适用于一些对保温性能要求较高的建筑部位。

虽然EPS保温板和挤塑聚苯板在材质上相似，但是在实际应用中需要根据具体情况选择不同的材料。根据建筑部位、保温要求、预算等因素进行综合考虑，选择适合自己的保温材料，才能达到最佳的保温效果。