海鲜菇瘦肉汤是一道美味营养的汤品，常见于家庭餐桌。但是有些人在感冒的时候会犯愁，不知道能否食用这道汤品。

首先，感冒时饮食应该以清淡易消化为主，以免加重身体负担。海鲜菇瘦肉汤是一道低脂低热量的汤品，营养丰富，易于消化吸收，适合感冒期间食用。

其次，海鲜菇和瘦肉都是富含蛋白质、维生素和矿物质的食材，对于身体的恢复和治疗具有很好的帮助作用。海鲜菇还含有多种抗氧化物质，有助于提高身体免疫力。

最后，需要注意的是，在烹饪过程中要控制好火候和烹饪时间，确保菌类食材煮熟煮透，以免引起食物中毒。

总的来说，感冒期间可以食用海鲜菇瘦肉汤，但是要注意饮食清淡易消化，烹饪要煮熟煮透。希望大家在感冒期间能够合理饮食，早日康复。