车头距离是指车辆前端与前方障碍物之间的距离。在驾驶过程中，准确把握车头距离是非常重要的，因为这关系到行车安全。那么，车内怎么看车头距离呢？

首先，要保持仪表盘的清洁。在驾驶过程中，仪表盘上的速度表和里程表等信息是非常重要的，但是如果仪表盘上有灰尘或者污渍，这些信息就会变得模糊不清，难以准确判断车头距离。

其次，要注意前挡风玻璃的清洁和透明度。前挡风玻璃上的雨刷器和雨水会影响视线，特别是在雨天或者雾天，这时候需要及时使用雨刮器来清除雨水和雾气，保持挡风玻璃清洁和透明度，便于观察前方道路情况和车头距离。

最后，要注意调整座位和后视镜。调整好座位和后视镜可以使驾驶者看得更加清晰，同时也可以准确地判断车头距离。座位调整要注意保持舒适的姿势，同时可以适当调整座位高度，使驾驶者的视线更加开阔。后视镜可以调整角度和位置，便于观察车头距离和后方车辆情况，同时也可以提高行车安全。

总之，车内怎么看车头距离需要注意车内环境、前挡风玻璃的清洁和透明度、座位和后视镜的调整等方面。只有做到这些，才能更好地把握车头距离，保证行车安全。