研究生在申请导师前，需要做好充分的准备工作。首先，要对自己的研究方向有清晰的认识，了解自己的研究兴趣和能力。其次，要了解目标导师的研究方向和研究成果，以及导师对研究生的要求和期望。最后，需要准备好个人简历、个人陈述和学术成果等材料，以便向导师展示自己的优势和研究潜力。

在联系导师时，需要注意以下几点。首先，要有礼貌、诚恳地向导师介绍自己，表达自己对导师研究方向的兴趣和研究计划。其次，要尊重导师的时间和工作安排，避免在导师繁忙时打扰他们。第三，需要有耐心和恒心，有时联系导师可能需要多次尝试才能成功。最后，要注意自己的言行举止，避免出现过于自信或过于谦虚的情况。

总之，联系导师是研究生进入研究生涯的第一步，需要认真对待和准备。通过认真的准备和恰当的方式，研究生可以成功地联系到自己理想的导师，开启自己的研究之旅。