盘锦位于辽宁省中部，拥有得天独厚的自然风光和悠久的历史文化，是一个非常适合自驾游的城市。如果你只有一天时间，以下是我为大家推荐的盘锦周边一日自驾游路线。

早晨，我们先去位于盘锦市区南郊的柳树湾国家湿地公园。这里有着美丽的自然风光，还是野生动物和候鸟的家园。在这里，你可以漫步在绿草如茵、小桥流水的自然景区中，欣赏野生鸟类的歌声和飞翔的美丽身影。如果运气好的话，你还可以看到白鹤、灰鹤等稀有的鸟类。

接着，我们前往距离盘锦市区约50公里的辽宁盘山国家森林公园。这里是盘锦市内唯一的国家森林公园，有着“皇家花园”之称。公园内有着壮观的大峡谷、气势恢宏的瀑布、奇异的岩石和美丽的花海，还有着丰富的野生动植物资源，是一个非常适合徒步、摄影和观光的好地方。

午餐时间，我们可以在盘山国家森林公园内的餐厅或周边的小餐馆品尝当地的美食，如盘锦著名的鱼丸和海鲜。

下午，我们可以前往距离盘锦市区约60公里的著名景点鸭绿江长白山峡谷景区。这里有着壮观的峡谷景色，还可以进行漂流、攀岩、徒步等多种户外活动。在这里，你可以感受到大自然的震撼和力量，也可以享受到户外运动的乐趣。

傍晚，我们返回盘锦市区，可以在市区内的餐馆品尝当地的小吃和美食，如盘锦烤鸡、盘锦烤肉等。

总的来说，盘锦周边自驾游一日游是一个非常值得尝试的旅行路线，可以让你在短时间内领略到盘锦的自然风光和人文景观，也可以让你体验到户外运动的乐趣。