心情不好的时候，听一些适合自己心情的歌曲会让人感到舒适和放松。有时候，听一些慢节奏的歌曲可以让人心情平静，有时候，听一些快节奏的歌曲可以让人心情舒畅。以下是一些适合在心情不好时听的歌曲。

首先是一些慢节奏的歌曲。这些歌曲通常有柔和的旋律和轻柔的歌词，可以让人感到平静和安宁。比如，李宗盛的《一无所有》、许嵩的《断桥残雪》、陈奕迅的《爱情转移》等等。这些歌曲旋律悠扬，歌词深情，可以让人沉浸在音乐中，放松身心。

其次是一些快节奏的歌曲。这些歌曲有着强烈的节奏感和动感的旋律，可以让人的心情得到舒畅的释放。比如，周杰伦的《青花瓷》、薛之谦的《演员》、林宥嘉的《成全》等等。这些歌曲旋律明快，节奏强烈，可以让人跟着歌曲的节奏舞动起来，释放自己的负面情绪。

最后，还有一些轻松愉快的歌曲。这些歌曲通常有着欢快的旋律和轻松愉快的歌词，可以让人的心情得到调节和缓解。比如，田馥甄的《小幸运》、王力宏的《你不知道的事》、张学友的《吻别》等等。这些歌曲旋律欢快，歌词轻松，可以让人的心情得到愉悦的体验。

总的来说，当心情不好时，听一些适合自己心情的歌曲可以帮助缓解负面情绪，让人感到放松和舒适。不同类型的歌曲都有着不同的作用，可以根据自己的喜好和心情来选择适合自己的歌曲。