桃胶是一种传统的中药材，被广泛应用于妇女产后恢复期间的保健和调理。在这个时期，妇女需要注重营养和身体的恢复，以便更好地照顾新生婴儿。因此，很多人都会选择食用桃胶来帮助乳汁的分泌和恢复。

在桃胶的功能方面，有人认为它可以帮助妇女下奶，而有人则认为它可以回奶。这两种说法都有一定的道理，但具体的效果还需要根据个人情况来判断。

首先来说下奶。桃胶中含有丰富的蛋白质、胶原蛋白和氨基酸等营养成分，这些都是乳汁分泌所需要的营养物质。因此，食用桃胶可以帮助妇女补充所需的营养，从而促进乳汁的分泌。此外，桃胶还具有滋润和调理的作用，可以帮助妇女缓解身体疲劳和焦虑情绪，从而更好地保持放松状态，有利于乳汁的分泌。

而对于回奶，桃胶也有一定的作用。因为桃胶具有温补和活血的作用，可以帮助恢复产后身体的健康。在这个过程中，如果妇女出现乳腺炎等乳房疾病，桃胶可以帮助促进乳腺的血液循环和清理，从而减轻疼痛和炎症。此外，桃胶还可以帮助缓解妇女的身体不适和疲劳，从而有利于恢复身体的健康和乳汁的稳定。

总的来说，桃胶既可以帮助妇女下奶，也可以回奶。具体的效果还需要根据个人情况来判断。如果妇女需要提高乳汁的分泌，可以适当食用桃胶，并注意保持放松和舒适的状态。而如果出现了乳腺炎等乳房疾病，也可以食用桃胶进行辅助治疗，帮助恢复身体健康和乳汁的稳定。但是，需要注意的是，桃胶并不是万能的，如果出现严重的乳房疾病或者其他健康问题，一定要及时就医。