导读 茼蒿素馅蒸饺是一道美味又健康的食品,下面我将为大家介绍制作过。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
茼蒿素馅蒸饺是一道美味又健康的食品,下面我将为大家介绍制作过程。
材料准备:
1.饺子皮
2.茼蒿素馅(茼蒿、豆腐干、鸡蛋、葱姜蒜、盐、鸡精、油)
3.葱花和香菜叶
制作步骤:
1.茼蒿洗净切碎备用,豆腐干切成小丁备用,葱姜蒜切成末备用。
2.将葱姜蒜末炒香,加入茼蒿和豆腐干,翻炒均匀后加入鸡蛋,快速翻炒均匀。
3.加入适量盐和鸡精调味,再加入适量的油翻炒均匀。待馅料稍微放凉后备用。
4.将饺子皮取出,将馅料包入饺子皮中,捏紧封口。
5.将蒸锅加水烧开后,将蒸饺放入蒸锅中,蒸8-10分钟即可。
6.将蒸饺取出,撒上葱花和香菜叶即可食用。
茼蒿素馅蒸饺口感鲜美,营养丰富,制作简单易学,是一道适合全家人品尝的美食。
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