内部储存空间不足是一个常见的问题，它会导致手机变慢、应用程序无法正常运行、无法下载新应用程序等问题。以下是一些方法可以帮助您释放内部存储空间。

1. 删除不必要的应用程序和数据：如果您已经有一些应用程序和数据不再需要，可以删除它们以释放内部存储空间。您可以通过进入设置-应用程序-已安装应用程序来删除不需要的应用程序。对于数据，您可以在文件管理器中找到并删除不需要的文件和文件夹。

2. 清理应用程序缓存：应用程序缓存是一些临时文件，可以帮助应用程序更快地加载。但是，这些缓存文件也占用了内部存储空间。在设置-存储中，您可以找到缓存选项，并清理应用程序缓存。

3. 使用外部存储设备：如果您有一个外部存储设备，如SD卡，可以将一些数据移动到该设备中以释放内部存储空间。在文件管理器中，您可以选择所需的文件和文件夹，并将它们移动到外部存储设备中。

4. 禁用预装应用程序：一些手机预装了一些应用程序，您可能不需要所有这些应用程序。您可以在设置-应用程序中找到这些应用程序，并禁用它们以释放内部存储空间。

5. 使用云存储：如果您有一些照片、音乐或其他文件，可以将它们上传到云存储中。这将释放内部存储空间，并使您可以随时从云存储中访问这些文件。

总之，以上方法可以帮助您释放内部存储空间，并让您的手机更加快速和流畅。