佛教中的八戒指的是八个戒律，也称为“八关斋戒”，是佛教戒律中重要的一部分。这八个戒律分别是不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒、不恶口、不妄想、不贪色。

其中，不杀生是指不杀害任何生命，包括人类、动物和植物等。不偷盗是指不偷窃财物、不占有非己之物。不邪淫是指不进行不正当的性行为。不妄语是指不说谎、不造谣、不诽谤他人。不饮酒是指不饮用任何酒精类饮料。不恶口是指不说伤人的话、不诅咒他人。不妄想是指不迷恋任何物质、不贪心不满足。不贪色是指不过度追求物质享受，不沉迷于色欲。

八戒对于佛教徒而言，是修行的重要指南。通过遵守这些戒律，可以减少自己的罪恶行为，达到净化心灵的目的。同时，这些戒律也能够帮助人们建立正向的人际关系，避免犯罪行为，保持心灵的纯净和正常的社会秩序。

总之，八戒是佛教戒律中的重要内容，对于佛教徒而言，是一种行为准则和精神指南。通过遵守这些戒律，可以达到净化心灵、修行提升的目的。