导读 乌贼是一种常见的海鲜食材,味道鲜美,营养丰富。下面介绍一种最。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
乌贼是一种常见的海鲜食材,味道鲜美,营养丰富。下面介绍一种最好吃又简单的做法。
材料:
- 乌贼一只
- 姜蒜适量
- 盐、鸡精适量
- 料酒、生抽、老抽各适量
- 植物油适量
做法:
1. 将乌贼清洗干净,去掉内脏和头部,切成小块备用。
2. 姜蒜切末备用。
3. 热锅加油,放入姜蒜煸炒出香味。
4. 加入乌贼块,翻炒几分钟。
5. 加入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。
6. 加入适量的水,煮开后转小火煮10分钟左右,直到乌贼煮熟入味。
7. 最后加入盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。
小贴士:
1. 煮乌贼时不要用过多的水,否则乌贼容易变得柴硬。
2. 乌贼已经很咸,所以加盐时要适量。
3. 如果喜欢口感更加鲜嫩,可以在煮乌贼之前用清水和少许白醋泡一会儿,再清洗干净即可。
这样,一道美味的乌贼就做好了。简单易做,口感鲜美,营养丰富,适合作为一道海鲜料理的佳品。
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