脖子上长小肉疙瘩是一种常见的皮肤问题，也被称为皮脂囊肿。它通常是由于皮脂腺的阻塞或过度活跃引起的，从而形成了一个小的囊肿。虽然这种小肉疙瘩通常是无害的，但它们可以让人感到不舒服，尤其是在脖子上。

那么，如何去除脖子上长小肉疙瘩呢？以下是一些简单的方法：

1. 温水敷：用温水浸泡一块干净的毛巾，然后轻轻敷在长有小肉疙瘩的地方。持续敷约15分钟，这有助于软化囊肿，使其更容易排出。

2. 使用药膏：一些非处方药膏可以帮助治疗皮脂囊肿。这些药膏通常含有水杨酸或尿素，这些成分可以加速皮肤细胞的生长和代谢，从而使皮肤更容易排出囊肿。请在使用药膏前咨询医生或药剂师的建议。

3. 就医：如果你长期有这种小肉疙瘩，或者它们很大或很痛，你应该去看医生。医生可以帮助你确定最好的治疗方法，可能会建议你进行手术切除或使用其他医疗程序来治疗。

总之，脖子上长小肉疙瘩虽然不是什么大问题，但是还是要引起我们的重视。如果你认为自己有这个问题，可以尝试以上方法来去除它们，或者去看医生获得更专业的建议和治疗。