塞鼻子里的那个叫什么，指的是一种常见的症状，即鼻塞。当这种症状出现时，我们的鼻子会感到不适，呼吸也会受到影响。

鼻塞的原因很多，可能是因为感冒、过敏、鼻窦炎等疾病引起的。在治疗鼻塞时，我们可以采取一些简单的措施，如多喝水、休息、用温水洗鼻等。如果症状持续时间较长，可以考虑咨询医生或者使用一些药物来缓解症状。

除了治疗鼻塞本身，我们还应该注意预防鼻塞的发生。保持室内空气流通，避免吸烟和接触有害气体等都可以有效地减少鼻塞的发生。

总之，鼻塞是一种常见的症状，我们应该及时采取措施来缓解症状，并注意预防鼻塞的发生。