人类是地球上最为普遍的生物之一，我们的生活与行动方式非常多样化。在我们的日常生活中，步行是一种非常常见的活动方式。步行可以提高我们的健康水平，减轻压力，增强心肺功能，并使我们更加舒适和放松。但是，我们步行的速度会有所不同，每小时行进多少千米也会有所不同。

步行速度的影响因素很多，例如身体素质、身材、地形、天气、心理状态等等。一般来说，步行速度的平均值在3到5公里之间。这意味着一个人大约每小时可以行进3到5千米的距离。当然，这个速度和距离会因为个体差异而有所不同。

对于健康人来说，步行速度的快慢也会影响到他们的健康水平。如果步行速度过慢，则很难达到锻炼的效果；如果步行速度过快，则可能会对心脏和肺部造成负担。因此，对于健康人来说，每小时行进3到5千米的距离是一个合理的范围。

当然，在不同的地形和天气条件下，我们的步行速度也会有所不同。例如，在平坦的路面上，我们的步行速度可能会更快；而在山区或者下雨天，我们的步行速度可能会变得更慢。因此，我们在选择步行的路线和时间时，需要考虑到这些因素，以便更好地安排自己的健康锻炼和出行。

总之，步行是一种非常健康和实用的活动方式。每小时行进3到5千米的距离是一个合理的速度范围。在日常生活中，我们可以通过步行来增强身体健康，减轻压力，放松身心，并为我们的生活带来更多的乐趣。