日记是一种记录个人生活和思想的文学形式，它可以记录一个人的成长历程、心情变化、生活琐事和重大事件等。日记的起源可以追溯到古代，据传中国古代有诸多文人墨客都有写日记的习惯，如唐代诗人白居易、宋代文学家苏轼等。

然而，日记作为一种普及的写作形式，是从欧洲文艺复兴时期开始流行的。当时，许多知名人士开始写下自己的日记，如意大利的莱昂纳多·达·芬奇、英国的萨姆纳·皮普斯等。这些日记记录了他们的思想、创作过程、生活琐事以及对当时社会、政治的看法等，成为了后人了解这些历史人物的重要资料。

随着时间的推移，日记成为了一种广泛流传的文学形式。现代人们通过日记记录自己的生活、思考和感受，它不仅是一种生活方式，更是一种精神寄托。无论是在纸质日记本上还是在电子设备上，人们都可以轻易地记录自己的生活点滴。日记记录了我们的成长历程，也见证了我们的人生轨迹。