恼怒的拼音是nǎo nù，这两个字分别表示心里不爽和情绪激烈，常常用来形容人们因为某些事情感到愤怒和不满。

恼怒是人类情绪中的一种，当人们遭遇挫折、受到欺负或者被不公正对待时，就会感到恼怒。有些人会通过发泄来缓解自己的情绪，有些人则会选择忍耐，但无论采取何种方式，恼怒都是一种可以影响人们身心健康的情绪。

在生活中，我们经常会遇到让我们感到恼怒的事情，比如遇到交通堵塞、工作出现问题、与人发生冲突等等。这时，我们需要冷静思考，找出解决问题的办法，而不是只是一味地发泄情绪。

当然，有时候恼怒也可以是一种正常的情绪反应，比如在面对不公正的待遇时，恼怒可以激发我们的正义感，促使我们去寻求公正和正义。

总之，恼怒是一种普遍存在的情绪，我们需要学会控制自己的情绪，以更好地应对生活中遇到的问题。