导读 清炖草鱼汤是一道非常健康、美味的汤品,它以草鱼为主料,加入多。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
清炖草鱼汤是一道非常健康、美味的汤品,它以草鱼为主料,加入多种时令蔬菜和调味料,口感鲜美,营养丰富。下面为大家介绍一下怎样制作一份好喝又营养的清炖草鱼汤。
原料:
1.草鱼一条(约500g)
2.生姜适量
3.大葱适量
4.胡萝卜一根
5.香菇适量
6.冬瓜适量
7.盐适量
8.料酒适量
9.清水适量
步骤:
1.将草鱼去鳞、去内脏、去腮,清洗干净,切成块状备用。
2.将生姜、大葱切成片状备用。
3.将胡萝卜切成块状,香菇洗净备用。
4.将草鱼块放入锅中,加入适量的水,加入生姜、大葱和料酒,烧开后转小火慢慢煮。
5.煮约十分钟左右,将草鱼块捞出备用。
6.将胡萝卜、香菇、冬瓜切块放入锅中,继续煮约五分钟。
7.将草鱼块放回锅中,加入适量的盐,继续煮约五分钟左右。
8.将汤倒入碗中,撒上适量的葱花即可食用。
小贴士:
1.草鱼的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,具有滋阴润肺、清热解毒的功效。
2.煮草鱼汤时,要先煮草鱼块,再加入蔬菜,这样可以保证草鱼的鲜美口感不受影响。
3.煮草鱼汤时,要掌握好火候,火太大容易让汤变得混浊不清,火太小则会影响汤的口感。
通过以上简单的步骤,一碗好喝又营养的清炖草鱼汤就可以制作完成了,希望大家可以尝试一下哦。
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