化妆时防晒和隔离的顺序是非常重要的，因为这两个步骤都可以帮助保护皮肤免受紫外线和污染的伤害。

首先，应该先使用防晒霜。防晒霜可以有效地阻挡紫外线对皮肤的伤害，减少皮肤癌和晒伤的风险。在选择防晒霜时，应该选择防晒指数高、质地轻薄、易吸收的产品，这样才能达到更好的防晒效果。

其次，使用隔离霜。隔离霜可以帮助隔离环境中的污染物，防止其对皮肤造成伤害。此外，隔离霜还可以起到均匀肤色、滋润肌肤的作用。在选择隔离霜时，应该根据自己的肤质选择适合的产品，避免使用过于油腻或者过于干燥的产品。

总的来说，防晒和隔离的顺序应该是先防晒后隔离。这样可以确保皮肤得到最好的保护，同时也能让化妆效果更加自然和持久。如果你想要拥有一张更加健康、美丽的肌肤，就一定要注意化妆时防晒和隔离的顺序，让肌肤远离伤害。