近几年，加热包在我们的生活中越来越常见。在寒冷的冬天里，人们使用加热包来保暖。但是，很多人在使用加热包时，都会有一个疑问：加热包冷却四小时后可以扔吗？

首先，我们需要了解加热包的原理。加热包内的物质是一种化学物质，在接触到空气后会产生热量。加热包中的化学反应是一个自发性反应，也就是说，在没有外界环境的干扰下，加热包内的化学反应会自行停止。

当我们使用加热包时，加热包内的化学反应开始，加热包会产生热量。当加热包冷却后，化学反应停止，加热包内的物质就不再产生热量。在这个过程中，加热包内的物质并没有发生任何变化，它只是停止了产生热量。

所以，当加热包冷却四小时后，它仍然是安全的，可以扔掉。加热包内的物质不会对环境造成任何危害。

但是，我们需要注意的是，在使用加热包时，要遵循正确的使用方法。加热包内的化学物质是一种易燃物质，如果不正确使用，可能会引起火灾等安全事故。因此，在使用加热包时，要遵循生产厂商的使用说明，不要将加热包暴露在高温环境下，不要将加热包刺破或撕裂等。

综上所述，加热包冷却四小时后可以扔掉。但是，在使用加热包时，我们需要注意安全问题，遵循正确的使用方法，以免发生安全事故。