后七子是指中国现代文学史上的七位杰出作家，分别是郁达夫、周作人、沈从文、徐志摩、林语堂、朱自清和钱钟书。他们的创作实际体现在以下几个方面。

首先，后七子注重对传统文化的继承和创新。他们在作品中经常引用古典诗词和典籍，同时又运用现代的文学语言和表现手法，使作品既有传统的韵味，又具有现代的艺术感染力，展现了对传统文化的敬重和创造性的发挥。

其次，后七子关注社会现实，关注人民群众。他们的作品中表现了各种社会阶层的人物，描绘了他们的生活、思想和情感，通过对社会现实的描绘，反映了时代的变迁和人民的心声。

第三，后七子注重个人主义和自我表达。他们在作品中强调个人的思想感受和情感体验，追求自我独立和自我实现，反对传统的道德和行为规范对个人的束缚，呼吁人们追求自由、平等、人性化的生活方式。

第四，后七子具有跨文化的特点。他们在作品中广泛运用外来文化元素，借鉴西方现代主义的思想和艺术手法，创造出具有独特风格的作品，为中国现代文学的发展注入了新的活力和创新力。

综上所述，后七子的创作实际是多方面的，他们通过对传统文化的继承和创新、关注社会现实和人民群众、强调个人主义和自我表达、具有跨文化的特点等方面的表现，为中国现代文学的发展做出了重要的贡献。