三伏贴是一种中药贴膏，是夏季常见的一种中医治疗方法。许多人在使用三伏贴的时候会有一个疑问，就是三伏贴是上午还是下午贴比较好？

其实，三伏贴的贴法并没有具体的时间限制，可以根据个人的情况和需要进行贴敷。但是，由于三伏贴有一定的刺激作用，因此建议在下午或晚上贴比较好，这样可以避免白天的阳光和炎热对皮肤的影响。

如果在白天贴三伏贴，容易导致皮肤过于敏感和不适，甚至会对身体造成负面影响。而在晚上贴三伏贴，则可以避免太阳光线的直接照射，有利于药效的发挥和身体的恢复。

总之，三伏贴的贴法可以根据个人的需要和情况进行选择，但是建议在下午或晚上贴为好，这样可以更好地发挥三伏贴的药效，同时避免对皮肤和身体造成不必要的影响。