导读 罗汉肉是一道素食菜品,由素肉、蔬菜和豆制品等组成。它不仅营养。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
罗汉肉是一道素食菜品,由素肉、蔬菜和豆制品等组成。它不仅营养丰富,而且味道鲜美,深受素食者和非素食者的喜爱。下面介绍一种简单的做法,让大家在家也能轻松做出美味的罗汉肉。
所需食材:
素肉(如素鸡肉、素猪肉)300克
豆腐干100克
木耳50克
胡萝卜1个
青菜适量
蒜末、生姜末、油、盐、酱油、料酒适量
制作步骤:
1.将素肉切成小块,加入少许料酒和盐腌制十分钟。
2.豆腐干切成小块,用开水焯水一下备用。
3.木耳泡软切成小块,胡萝卜切成丝备用。
4.锅中倒入适量油,放入蒜末、生姜末炒香。
5.将腌制好的素肉倒入锅中翻炒,加入适量酱油调味。
6.加入豆腐干、木耳和胡萝卜翻炒均匀。
7.最后加入青菜炒一下即可。
小贴士:
1.素肉可根据个人口味自行选择,也可以用素鸡肉和素猪肉混合使用。
2.豆腐干要先用开水焯水,这样可以去除豆腥味,口感更好。
3.木耳要泡软后再切,这样可以保证炒出来的口感更好。
4.胡萝卜可以根据个人口味加减,也可以换成其他蔬菜。
5.如果嫌麻烦,也可以将所有食材一起放入锅中炒熟即可。
做好了一盘香喷喷的罗汉肉,不仅美味可口,而且还健康营养。相信大家都能轻松学会这道菜的制作,赶快动手试试吧!
版权声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!
上一篇:炸鱼丸的吃法和做法
下一篇:反驳人生若只如初见的句子