归因是指在心理学中，人们对于自己或他人行为的原因进行推断和解释的过程。归因理论认为，人们在解释他人行为时，会将其归因于内部因素（如个性、能力、意图等）或外部因素（如环境、情境、运气等）。在自我行为的归因中，人们也会考虑到自己的内部因素和外部因素。

归因理论提出了三个基本原则：稳定性、全局性和可控性。稳定性指被解释行为的原因是否稳定不变，全局性指这种原因是否能适用于所有情境，可控性则指这种原因是否在被解释者的控制之内。

归因的应用广泛，比如在工作场所中，员工可能会将自己的成功归因于自己的能力和努力，而将失败归因于外部因素，如公司政策或其他人的行为。在家庭生活中，夫妻可能会将负面行为归因于对方的内部因素，如性格或意愿，而将自己的负面行为归因于外部因素，如疲劳或工作压力。

理解归因对于人际交往和自我发展都具有重要意义。对于他人行为的归因，可以帮助我们理解他人的动机和行为，从而更好地与他人交往。对于自我行为的归因，则可以帮助我们了解自己的优点和缺点，从而更好地发展自己的能力和个性。