导读 鲅鱼丸子是一道常见的海鲜料理,其口感鲜美,营养丰富,深受广大。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
鲅鱼丸子是一道常见的海鲜料理,其口感鲜美,营养丰富,深受广大消费者的喜爱。今天,我们将为大家介绍如何制作鲅鱼丸子的视频教程。
所需食材:
1. 鲅鱼肉 500克
2. 葱姜蒜 适量
3. 食用油 适量
4. 盐 适量
5. 鸡蛋 1个
6. 生粉 适量
7. 面粉 适量
步骤:
1. 将鲅鱼肉洗净去皮,切成小块备用。
2. 将葱、姜、蒜切成细末,放入鲅鱼肉中。
3. 加入适量盐,搅拌均匀,腌制15分钟。
4. 在腌制鲅鱼肉的同时,将面粉、生粉、鸡蛋、适量盐打成面糊,备用。
5. 将腌制好的鲅鱼肉放入食品搅拌机中,搅拌成细腻的肉泥。
6. 将肉泥搅拌至有粘性后,加入适量面糊,搅拌均匀。
7. 取一勺肉泥,用手搓成小球状,放入沸水中煮熟即可。
8. 捞出煮熟的鲅鱼丸子,放入冷水中,将水分沥干备用。
9. 热锅冷油,将鲅鱼丸子放入锅中煎至两面金黄。
通过以上步骤,一道美味的鲅鱼丸子就做好了。这道菜肴不仅美味可口,还富含优质蛋白质和多种维生素,对人体健康有着很好的保健作用。希望各位爱好美食的朋友们可以尝试制作这道美味的鲅鱼丸子,享受美食的同时也保持身体健康。
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