情人节源于古罗马时期的一项传统，当时人们会在2月14日庆祝一位名叫瓦伦丁的圣徒的纪念日。据传瓦伦丁是一位牧师，他在罗马皇帝克劳狄乌斯二世统治时期，秘密为那些因为信仰而被迫分离的恋人们主持婚礼，以帮助他们重归于好。因此，瓦伦丁被认为是爱情和婚姻的保护者。

情人节传统在14世纪时开始在欧洲流行。当时人们相信这一天是鸟类开始求偶的日子，因此也被视为爱情的象征。情人节的传统包括送花和巧克力，以及写情书和制作手工礼物等方式表达爱意。

如今，情人节已经成为一个全球性的节日，被用来庆祝爱情和友谊。无论是恋人还是朋友，人们都通过送礼物和卡片来表达他们的感情。虽然情人节的传统在不同的国家和文化中有所不同，但其核心意义——爱和关爱——在全世界范围内得到了广泛认同。