导读 桂花籽是一种常见的中草药,其成熟的果实具有多种功效。首先,桂。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
桂花籽是一种常见的中草药,其成熟的果实具有多种功效。首先,桂花籽含有丰富的脂肪酸,可以帮助降低血脂和胆固醇,预防心血管疾病的发生。其次,桂花籽中富含维生素E和锌等营养物质,具有抗氧化和抗衰老的作用,可以延缓细胞老化,促进皮肤健康。此外,桂花籽还被用作食疗,可以调理肠胃,促进消化,缓解便秘等问题。总之,成熟的桂花籽在中医药和食疗中有着广泛的应用,对人体健康具有多种益处。
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