「担惊受怕」是一个经常被使用的成语，它的意思是感到非常担心和害怕。要想写出一个好的描述「担惊受怕」的文章，可以从以下几个方面入手：

首先，可以描述一下担惊受怕的情境。比如说，有人在晚上走在街上，突然听到了一些奇怪的声音，就会感到非常担心和害怕。或者是一个人要面对一个非常困难的考试，就会感到十分焦虑和紧张。

其次，可以描述一下担惊受怕的感受和表现。比如说，一个人可能会手心冒汗，心跳加速，甚至会感到整个身体都在颤抖。他们可能会感到非常不安和害怕，甚至会想要逃避遇到的情境。

最后，可以探讨一下如何克服担惊受怕的情绪。比如说，一个人可以采取一些放松的方法，比如深呼吸或者冥想，来减轻自己的紧张情绪。另外，也可以通过深入思考和分析问题，找到一些解决问题的方法，从而减少自己的担忧和焦虑。

总之，写一篇关于担惊受怕的文章，需要从多个方面入手，描述情境、感受和表现，并探讨如何克服这种情绪。只有这样，才能让读者更好地理解这个成语的含义，并从中受益。