玉手镯是中国传统文化中的一种珠宝饰品，其色彩丰富、纹理优美，深受人们的青睐。然而，戴玉手镯的年龄限制也是需要注意的。那么，多大年龄适合戴玉手镯呢？

一般来说，儿童不适合戴玉手镯。因为儿童的体质较为娇嫩，很容易被手镯的边缘刮伤皮肤，或者不小心碰撞到其他物品，导致手镯破损。同时，儿童还处于生长发育阶段，手臂的大小会随着年龄的增长而发生变化，所以戴玉手镯也不太方便。

青少年和年轻人适合戴玉手镯。这个年龄段的人们通常已经发育成熟，手臂大小相对稳定。戴玉手镯不仅可以增添个人魅力，还可以展现自己对传统文化的热爱。

中老年人也适合戴玉手镯。随着年龄的增长，人体的免疫力逐渐下降，身体的健康状况也需要更多的关注。而玉石具有一定的保健作用，可以增强身体的抵抗力，缓解身体疲劳。因此，中老年人戴玉手镯不仅可以美化外表，还可以促进身体健康。

综上所述，儿童不宜戴玉手镯，而青少年、年轻人和中老年人适合戴玉手镯。然而，不同的人体质和喜好也会影响戴玉手镯的选择。因此，在选择戴玉手镯时，需要根据个人情况进行综合考虑。