日霜和防晒是日常保养中最基本的两个步骤，但是很多人不知道它们应该先后顺序。其实，使用顺序是非常重要的，因为它会影响你肌肤的保护效果。

首先，我们需要了解日霜的作用。日霜主要是为了保湿和滋润皮肤，它可以使肌肤保持水分，防止干燥和老化。而防晒则是为了防止紫外线的伤害，它能够有效地防止晒伤和皮肤癌的发生。

那么，日霜和防晒的使用顺序应该是什么呢？一般来说，我们应该先使用日霜，再使用防晒。这是因为日霜可以为皮肤提供足够的滋润和保护，避免皮肤因为防晒而感到干燥。如果直接使用防晒，皮肤可能会缺乏水分，容易出现干燥和皱纹。

同时，如果你想让防晒更加有效，你可以选择含有防晒成分的日霜。这样既可以滋润肌肤，又可以防止紫外线的伤害。不过，需要注意的是，含有防晒成分的日霜并不能完全替代防晒霜，因为它们的防晒效果相对较弱。

总之，日霜和防晒是非常重要的保养步骤，正确的使用顺序可以更好地保护肌肤。建议先使用日霜，再使用防晒，同时选择含有防晒成分的日霜会更好一些。