1975年是一个平年，它有365天。

闰年与平年的区别在于闰年有366天，而平年只有365天。闰年的规则是每四年一闰，但是每百年不闰，每四百年再闰。这是为了调整日历和地球公转周期之间的差异。

因此，根据这个规则，1975年不是闰年，而是平年。

这个结论也可以通过计算来得出。平年有365天，每周有7天，那么365可以被7整除的次数是52次，余数是1天。也就是说，1975年有52个完整的周，再加上1天，也就是1975年1月1日。

总之，1975年是平年，有365天，没有2月29日这一天。