侧空翻是一项极具挑战性的技巧，需要高强度的训练和严格的技术要求。在进行侧空翻时，我们需要注意以下几个方面：

1. 身体状态要良好：侧空翻需要身体具备一定的柔韧性和力量，因此在进行侧空翻前需要进行适当的热身运动，保持身体处于最佳状态。

2. 技术动作要规范：侧空翻需要进行多次反复练习，掌握其技术动作，包括起跳、腾空、旋转、着地等环节，要注意每个动作的规范性和连贯性。

3. 注意安全：侧空翻是一项高危的技巧，如果技术不到位或者状态不佳，容易导致意外伤害。因此，进行侧空翻时，要选择适合的场地和设备，并在有专业人员的指导下进行。

4. 勇气和信心：侧空翻需要克服内心的恐惧和迷茫，要有足够的勇气和信心，以免影响技术表现和安全。

总之，侧空翻是一项需要高强度训练和严格技术要求的技巧，只有掌握了正确的技术动作和安全注意事项，才能在比赛和训练中取得更好的成绩。