400米是田径比赛中的一项短跑项目，也被称为“四百米跑”。然而，这项看似简单的运动却被称为“死亡跑”，原因是什么呢？

首先，400米是一项需要极高耐力和爆发力的运动，运动员需要在短时间内快速奔跑，而且需要保持高速不断加速。在赛道上，运动员必须在弯道和直道上做出不同的调整，这对技术和体能都是一种考验。

其次，400米跑需要运动员在短时间内耗尽体内的糖原，导致体内能量水平迅速下降，从而使运动员感到疲惫不堪。同时，心脏和肺部也会面临极大的挑战，因为这项运动需要持续的心肺功能支持。

最后，由于400米的跑道长度相对较短，运动员需要在极短的时间内达到最高速度，并且需要尽快完成比赛。这种高强度的运动容易导致运动员的肌肉疲劳，甚至可能引发肌肉拉伤和其他运动损伤。

综上所述，400米跑是一项非常具有挑战性的田径比赛项目，需要极高的体能、技术和耐力。它被称为“死亡跑”，是因为它对运动员的身体和心理都是一种极大的考验，需要运动员付出极大的努力才能取得成功。