朋友圈是我们生活中不可或缺的社交平台，大家常常会在这里分享自己的生活点滴和感受。在这个平台上，我们也会看到很多有趣的文字、图片和视频，想要将它们分享给更多的朋友，但复制粘贴又十分繁琐。那么，怎么一键转发朋友圈的文字和图片视频呢？

首先，我们需要下载一款名为“一键转发”的工具。这个工具可以帮助我们快速、方便地转发朋友圈内容。下载完成后，我们打开微信，选择要转发的内容，然后点击右上角的“更多”按钮。在弹出的菜单中，我们选择“一键转发”选项，就可以将内容一键转发到自己的朋友圈了。

如果我们想要转发的是图片或视频，也可以用同样的方法。首先，选择要转发的图片或视频，然后点击右下角的“分享”按钮。在弹出的菜单中，选择“一键转发”，再选择要转发的人或群，就可以一键转发图片或视频了。

总的来说，使用“一键转发”工具可以帮助我们快速、方便地转发朋友圈内容，省去了复制粘贴的繁琐过程，是一款非常实用的工具。