俗称长生果的是一种名为枸杞的植物，其学名为宁夏枸杞（Lycium barbarum L.）。枸杞原产于中国宁夏、甘肃、青海、新疆等地，是一种传统的中药材和食用植物。

枸杞的果实呈长圆形，大小约为枣子大小，果肉鲜红色，口感甜润，营养丰富。枸杞富含多种营养成分，包括多种氨基酸、维生素、矿物质、多糖等。其中，枸杞多糖是其独特的营养成分之一，具有调节免疫系统、抗氧化、抗肿瘤等作用。

枸杞在中医中被称为“补肝肾、明目、养血润燥”的良药，常用于治疗肝肾亏虚、视力模糊、贫血等疾病。而现代研究也证实了枸杞的多种保健功效，如抗衰老、提高免疫力、促进睡眠等。

因为其丰富的营养成分和保健功效，枸杞被誉为“长生果”，被广泛用于食用、中药、保健品等领域。目前，我国的宁夏地区是枸杞的主要产地，也是世界上最大的枸杞生产和加工基地之一。