在日常使用电脑或手机时，我们经常会不小心删除一些重要的信息记录，例如照片、文件、通讯录等，这些信息记录对我们的生活和工作都非常重要。当我们发现这些信息记录不见了之后，应该怎样找回呢？下面是几种常见的找回删除信息记录的方法。

1. 查找回收站

在电脑上删除的文件通常会被放到回收站中，我们可以在回收站中找到删除的文件并进行恢复。打开电脑的回收站，找到被删除的文件，右键点击“还原”按钮即可将它恢复到原来的位置。

2. 使用数据恢复软件

如果文件已经被永久删除或回收站中已经清空，我们可以使用数据恢复软件来找回删除的信息记录。市面上有很多数据恢复软件可供选择，例如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等等。打开软件后，选择需要恢复的文件类型和存储盘符，点击扫描按钮，软件会自动扫描并列出被删除的文件，用户可以选择需要恢复的文件进行恢复。

3. 使用iCloud备份恢复

对于iPhone或iPad用户来说，若开启了iCloud备份，可以通过iCloud备份来恢复删除的信息记录。打开设备的设置，进入“iCloud”选项，点击“备份”，找到要恢复的备份，点击“还原备份”即可将备份中的信息记录恢复到设备中。

4. 咨询专业技术人员

如果以上方法无法找回删除的信息记录，可以咨询专业的技术人员，寻求他们的帮助。专业技术人员可以使用更高级的技术手段来找回删除的信息记录，但需要支付一定的费用。

总之，当我们发现自己删除了重要的信息记录时，不要惊慌失措，应该尝试以上的方法来找回删除的信息记录，以保证我们的生活和工作不受影响。