余州是中国的一个地名，位于江西省南昌市西北部。在江西省内，余州属于鹰潭市所辖的一个县级市，即余江市。余江市的行政区划包括6个镇和4个乡，总面积为1,935平方公里，人口约为73万人。余江市地处赣江中游，是江西省的重要经济、文化和交通中心之一。