在我们的社交生活中，聚会邀请是常有的事情。但是，有时候我们并不想去参加，又不想伤害邀请人。这时候，高情商的拒绝方式就显得尤为重要了。

首先，我们需要明确自己的态度。如果我们并不想去参加聚会，就要坦诚地表达出来。同时，也要尊重邀请人的感受，表达感谢。例如，“非常感谢你的邀请，但是我这个周末有其他安排，不能参加了。”

其次，我们可以给出一个委婉的理由。例如，“我这段时间比较忙，需要集中精力工作，无法参加聚会。”或者，“我最近身体有些不适，需要休息一下，不能去聚会了。”

最后，我们可以提出其他方式的交流。例如，“虽然我不能参加聚会，但是我们可以在其他时间再聚一次，或者在微信上聊天交流。”

总之，高情商的拒绝方式需要尊重他人的感受，同时也表达出自己的态度和理由。这样既不会伤害邀请人，又能让自己保持自由和舒适。