热水袋是一种常见的保暖工具，很多人在寒冷的冬天使用它来给身体加温。然而，许多人对热水袋里的水究竟是什么并不是很清楚。

其实，热水袋里的水就是普通自来水，只不过被倒入了热水袋内。当我们将热水袋里的水加热时，水的分子开始运动加速，分子间的距离变大，从而导致水的体积膨胀，变成了热水，温度也随之上升。

虽然热水袋里的水是自来水，但是要注意的是，在倒入热水袋前，要先将水煮沸，然后晾凉至适宜的温度再倒入热水袋内。这样做可以确保水质的卫生和安全，避免因为使用污染的水而导致健康问题。

总的来说，热水袋里的水并不是什么神奇的物质，只是我们日常生活中常见的自来水。但是，正确地使用热水袋，注重水质卫生，可以为我们的生活带来极大的便利和舒适。