这种坚果外表黄褐色，表面光滑，形状略呈椭圆形。打开坚硬的外壳，可以看到果仁内部有一层黑色的薄膜，十分显眼。这层黑色的薄膜质地薄而柔软，贴着果仁紧密包裹着，防止果仁受到外界的侵蚀和损伤。

这种坚果肉质细腻，口感香甜，富含营养成分，常被人们视为美味佳品。而内部的黑色薄膜，则被医学界誉为“黑色黄酮”的良好来源。据研究，这种黑色黄酮具有强大的抗氧化作用，可以预防多种慢性疾病的发生，如心脏病、癌症、糖尿病等等。因此，食用这种坚果不仅可以满足味蕾的享受，也有益于身体健康。

这种坚果的名字叫做“核桃”，在全球范围内被广泛种植和食用。它不仅是一种美食，也是一种营养和健康的保障。