小苏打和白醋都是家庭清洁的好帮手，而且它们还可以用来刷牙。但是，有些人误以为小苏打和白醋的使用方法也一样，其实并不是这样。

小苏打是一种碱性物质，可以中和口腔中的酸性环境，从而有效地去除口腔中的细菌和污垢。使用小苏打刷牙需要将其与水混合后，再将混合液倒在牙刷上进行刷牙。小苏打比较温和，不会损伤牙齿和牙龈，但是如果使用过量，可能会导致口腔干燥。

白醋是一种酸性物质，可以去除牙齿表面的污垢和色素，但是如果使用不当，会对牙齿和牙龈造成损害。使用白醋刷牙需要将其稀释后再使用，否则可能会导致牙釉质受损，牙齿变得敏感。

因此，虽然小苏打和白醋都可以用来刷牙，但是使用方法和效果是不同的。建议使用小苏打来保持口腔健康，而不是将白醋用于刷牙。同时，还应该保持良好的口腔卫生习惯，包括定期刷牙、使用牙线、定期洗牙等，以保持口腔健康。