近日，有不少人发现自己的后背上出现了一些黑点，这些黑点还会挤出一些长条状的东西，让人十分困惑。

专家介绍，这种情况可能是由于毛孔堵塞所致。毛孔堵塞的原因有很多，例如皮肤过度清洁、使用油腻的护肤品、长时间穿戴紧身衣物等。当毛孔堵塞时，皮肤中的油脂和污垢就会被困住，形成黑头。而当黑头继续积聚，就会形成长条状的物质。

针对这种情况，我们应该采取正确的护肤方法来预防和解决。首先，要选择适合自己皮肤类型的洁面产品，不要过度清洁皮肤。其次，要注意保湿，使用清爽的乳液或面霜。最后，定期去角质也是非常重要的，可以帮助清除毛孔内的污垢和死皮细胞，防止毛孔堵塞。

除此之外，还要避免长时间穿着紧身衣物，因为紧身衣物会使皮肤无法正常呼吸，容易造成毛孔堵塞。另外，也要注意饮食健康，多吃水果、蔬菜等富含营养的食物，减少油腻和辛辣食品的摄入。

总之，后背长出黑点并挤出长条状物质是一种比较常见的情况，但我们可以采取一些正确的护肤和生活习惯来预防和解决。如果情况严重，建议及时就医或咨询专业医生。