信任是人与人之间最基本的情感连接，在人际关系中具有不可替代的重要性。然而，如果失去了信任，它会给我们带来哪些影响呢？

首先，缺乏信任会导致人际关系的疏远和破裂。信任是建立关系的基石，失去信任意味着彼此之间的关系已经破裂。在工作和生活中，如果我们不能信任他人，我们就不能与他人合作，不能与他人交流，不能依靠他人，这会使我们处于孤立无援的状态。

其次，没有信任还会导致社会不信任和社会的不稳定。如果人们不再相信政府、机构或组织，他们就不会遵守规则和法律，这会导致社会秩序的混乱和不稳定。如果人们不再相信商家，他们就不会购买产品或服务，这会导致经济的衰退和不稳定。如果人们不再相信媒体，他们就不会接受媒体传递的消息和信息，这会导致信息真实性的缺失和社会谣言的滋生。

最后，没有信任还会导致个人的心理问题和身体健康问题。失去信任会导致人们感到不安和焦虑，甚至会导致抑郁症、失眠等心理问题。同时，失去信任还会使人们对他人产生猜疑和敌意，这会导致人际关系的恶化和身体健康问题的产生。

总之，没有信任会给我们带来巨大的负面影响。因此，我们应该在人际关系中注重建立信任，同时也应该保持对政府、机构、组织和媒体的信任，这样才能保证社会的稳定和个人的幸福。