举重是一项极具挑战性的运动，需要选手在规定时间内将杠铃举起并保持稳定。对于举重爱好者来说，最大的目标就是打破世界纪录，成为世界上最强的举重运动员。而目前世界举重最高纪录是多少公斤呢？

截至2021年，男子举重世界最高纪录是由伊朗选手霍斯鲁·哈吉扎德在2017年创造的。他在超级重量级比赛中，成功将杠铃举起了474公斤，创造了男子举重最高纪录。而女子举重最高纪录则是由中国选手梁雅在2019年创造的。她在女子举重世锦赛上，成功将杠铃举起了335公斤，成为了女子举重最强的选手。

这些世界纪录的创造，不仅需要选手的强大力量和技巧，还需要科学的训练和合理的饮食。举重选手通常需要控制自己的体重，以保持最佳状态。同时，他们还需要进行大量的训练，包括力量训练、耐力训练和技巧训练等。

世界举重最高纪录的不断刷新，也反映了人类体能的不断发展和进步。随着科技和运动营养的不断进步，相信未来还会有更多的世界纪录被打破，更多的举重选手会成为世界上最强的人。