传统弓比赛是一项古老的运动，对于参赛者来说，瞄准是非常重要的一步。在传统弓比赛中，有许多瞄准方法可以使用，但是最常用的方法是“直视瞄准法”。

首先，选手需要站在标靶前，保持平稳的站立姿势。接着，选手要将弓拉到最大拉力，这样才能确保箭能够射出。在拉弓的同时，选手要将自己的目光集中在箭头和标靶之间的目标点上。

在目标点确定之后，选手需要缓慢地将箭头对准目标点，并且将弓弦拉到腮骨附近。然后，选手需要将自己的目光从箭头移开，转向标靶的中心。

接下来，选手需要调整自己的姿势，确保身体和弓的位置都是正确的。然后，选手需要缓慢地放松弓弦，使箭头射向目标点。

需要注意的是，选手在瞄准和射击的过程中需要保持平稳的呼吸和专注的心态。另外，选手需要根据不同的距离和风向，进行不同的瞄准修正，以确保箭能够射中目标。

总之，在传统弓比赛中，瞄准是非常重要的一步。选手需要掌握正确的瞄准方法，并且在比赛中不断地进行实践和修正，才能够获得更好的成绩。