绿色圃中小学教育网

虫草花玉米排骨汤的做法

[原创]
导读 虫草花玉米排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,特别适合在寒。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

虫草花玉米排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,特别适合在寒冷的冬季食用。下面我来介绍一下它的做法。

材料:

1. 排骨 500克

2. 虫草花 50克

3. 玉米 1根

4. 姜 3片

5. 洋葱 1个

6. 盐、胡椒粉、鸡精 适量

7. 水 2000毫升

做法:

1. 先将排骨洗净后焯水,再用清水冲洗干净备用。

2. 将虫草花用清水洗净备用。

3. 玉米去皮切成小段,洋葱切成小块备用。

4. 取一个炖锅,放入排骨、姜、洋葱和清水,大火烧开后转小火炖煮1个小时。

5. 把虫草花和玉米放入锅中,再炖煮30分钟。

6. 最后加入适量的盐、胡椒粉和鸡精调味即可。

这道虫草花玉米排骨汤不仅营养丰富,还具有养生保健的功效,特别适合冬季食用。大家可以根据自己的口味适当调整调料的用量,让这道汤品更符合自己的口味。